昨晚没休息好,今天更新项目网遇到麻烦

昨晚没休息好,今天更新项目网遇到麻烦

写了两篇文章困的不行,应该是昨晚睡的实在太晚了,最近睡眠都不到7小时,还要工作一天,感觉撑不住了,不单思路混乱,就算写文章的时候,中途也往往跑题,不知道在写什么。

项目网安排的更新时间基本都在下午五六点钟,晚饭时间之前,如果晚上没有休息好,基本上我都会在更新项目网的时候犯困,这种犯困没救,除非去睡一觉,否则就只能浑浑噩噩不知道在干吗,这种状态会持续一小时左右,才会缓解!

最近的作息时间出了问题,睡的太晚了,原因很多,有时候是有些事情没有做完所以多熬了半小时,有时候是因为太兴奋了,太早睡不着,白天还要强打精神去工作,真是太折磨人了!

最近还是需要调整下自己的作息时间,再次恢复下。 但好像每次遇到这种情况调整几天后,又再次出现,好像总跟自己睡眠较劲儿似的,睡不好还能怎么好好工作,整个人都是昏昏沉沉的!

最近的项目写不出来也怀疑是与睡眠有关系,保证不了完整的7小时睡眠,第二天真的没什么思路,如果精神饱满的话或许提笔就能瞎写一篇,但现在让我抄都抄不下去的感觉,快崩溃!

不写了,实在顶不住,眯会儿去也好!

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